千家3世家元千少庵の子として生まれ10歳の頃、祖父の意により大徳寺春屋宗園の下で得度して禅門となり蔵主となったが、1594年に家に戻り一時京を離れていた父と共に千家の復興に尽力。また1600年頃に千家3代を譲り受け、禅の精神と茶の精神は同一であるとしたワビ茶を確立、完成させ千家の中でも中興の祖とされている。晩年は1646年に不審菴の裏手に今日庵を建設して隠居しているが、この宗旦の子である江岑宗左、仙叟宗室、一翁宗守らが現在まで続く三千家(表千家・裏千家・武者小路千家)の祖となる。〔市場評価〕★★〔美年鑑評価〕350万